quinta-feira, 21 de outubro de 2010

Um presente em boa companhia...

Ontem me dei de presente, uma tarde especial!
E o melhor, tive companhia! enquanto minha norinha Lika foi ao dentista, fui caminhar um pouco no Shopping Morumbi. Há quanto tempo não fazia isto! Como está diferente tudo por lá, pela minha terrinha e bairro onde morei! Tudo lindo!
Descobri um sorvete com frutas..humm..delícia!
Depois, fomos ao cinema assistir Avatar, versão longa em 3D. Fantástico o filme e a mensagem de que há algo comum a todos nós, seres vivos desta Terra - o espírito da Natureza deste mundo no qual queremos viver e desejamos deixar para nossos netos, que deve ser respeitado e preservado!
Além disto, o bom foi assistir o filme em uma boa companhia! ela sabe que, cinema hoje em dia, tem uma atração(alegria) a mais ( pipoca! pic nic! hehehe)! E durante e depois, pudemos comentar a respeito. Fizemos uma viagem maravilhosa, durante a qual conversamos sobre espiritualidade, amizades, sentimentos, netos, maridos, carro... Sorrimos, tomamos lanche,rimos, lembramos de coisas pelas quais já nos emocionamos. Tivemos o mesmo desejo de que Deus nos protegesse na viagem de volta e fizesse a gasolina aguentar até o próximo posto(saímos de São Paulo às 23:45 !). Deu tudo certo ( mas quando eu for sozinha, volto mais cedo! rs..)
  Voltamos em paz. Amanhã, esquecerei o filme, mas nosso coração foi preenchido.
  Sou grata a Deus por poder ver( o filme) e perceber tantas outras coisas.
  Todos nós devíamos nos dar este tipo de presente, de vez em quando..sair com uma boa companhia com a qual a gente possa contemplar o movimento e comemorar a vida! Isto é impagável e nos alimenta da energia boa que transbordará de nosso coração, em diferentes formas, depois.
Texto e foto: Vera Alvarenga

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Quem disse que amizade entre nora e sogra é impossível?

Hoje à tarde,minha norinha Lika vai me levar a São Paulo. Vou com ela para aprender "como é fácil o caminho para lá!"(é o que ela diz, vamos ver!!) Assim, ficarei preparada para ir, quando houver um motivo importante.
Vou ficar lá no Shopping Morumbi,( pertinho de onde morei) enquanto ela vai ao dentista. Depois, vamos fazer hora, provavelmente no cinema ( ah, que sacrifício!hehehe) por causa do horário de rodízio de veículos. Nossa faz anos que não vou ao Shopping de lá e cinema (adoro), só vou com um deles(nora e filho)! Graças a isto, daqui a algum tempo, poderei visitar uma amiga que não vejo há anos!!
Bem, lembrando da amizade construída que temos e do respeito que precisamos ter à individualidade do outro, vou colocar uma cartinha que escrevi a ela ,há algum tempo, num outro blog que está abandonado...
CARTA PRA MINHA NORA"    
Você é nora..portanto..sou sogra(hii!.) 
    Amizade requer lealdade,carinho,cuidado e disponibilidade p/crer no outro.
    Amizade requer confiança p/ crer no que o outro diz, mais do que no que achamos que o outro quis dizer! 
   Dá trabalho..Requer empenho e nós estamos construindo isto juntas.(não é lorota não!..)sabemos o valor deste tesouro!
Uma boa amizade, nos faz uma pessoa melhor !

Conviver com você, em seus momentos de alegria, me faz feliz ! 
Após tantos anos, vivendo com e p/ homens (filhos e marido amado),conviver com você me permitiu intimidade com uma figura feminina, que me trouxe um espelho..Voltei no tempo e olhei com carinho,como nunca antes, p/ a jovem mãe que fui um dia. 
Então, com o mesmo sentimento amoroso que a abracei, em seus momentos difíceis, tomei a mim mesma em meus braços e num abraço, acolhi com amor a jovem mulher e mãe que fui e está pra sempre, dentro de mim. Pude ser generosa, porque você também é.
Sabe ser forte.. e doce...
Seja muito Feliz, minha querida Lika. Te amo. 







Beijo, Vera."

  A gente puxa o saco uma da outra, de vez em quando, mas sabem por que? Porque a gente acredita, ora bolas, que amar também é isto, é agradar, é notar o que o outro tem de bom, não apenas criticar, não é mesmo?  Se eu tivesse uma filha, me orgulharia que fosse como ela.
Texto e foto: Vera Alvarenga

domingo, 17 de outubro de 2010

"Não somos o que aparentamos? então de quem é este meu corpo?"

Conheci Gaiarsa, médico psiquiatra, através de seus livros e depois pessoalmente.Hoje, no jornal, li a notícia de que morreu ontem, com noventa anos - José Angelo Gaiarsa.
  Na época em que fui procurá-lo para conversar,já era casada, tinha 3 meninos adolescentes e acabara de descobrir "verdades incontestáveis" sôbre a importância do corpo, do "toque terapêutico" e da consciência corporal. Ele me ajudou a compreender melhor Reich, com sua teoria das couraças musculares e a importância social (e até política) do prazer e do sexo(pessoas que podem se entregar inteiramente ao prazer/orgasmo sentem-se mais renovadas, corajosas, fortes, engajadas).
  Conversamos 1 ou 2 vezes e ele me avisou que precisaria coragem para o preconceito que enfrentaria,mas incentivou a continuar a desenvolver meu trabalho de massagem terapêutica e consciência corporal, num tempo em que, ao se falar de uma mulher a fazer massagens, logo se pensava:- ou é fisioterapeuta ou prostituta! E eu era apenas uma mulher que após muitos cursos,fazia um trabalho de consciência corporal, para minimizar a dor e chamar as pessoas para ficarem menos alheias a si mesmas! e criara uma técnica profissional e séria, para ajudar a outras pessoas a tomar consciência da verdade de seu corpo, de seus limites e de seu poder de escolherem se tornar mais disponíveis para sua vida, colocando de lado suas armaduras musculares e máscaras. No pouco tempo que estive exercendo minha profissão em consultório, numa clínica com outros profissionais da saúde, não podia me dedicar apenas a atender mulheres, pois eu era mãe de 3 "homens" e tinha um marido...como ignorar a importância deste companheiro de vida, masculino? Graças a seu incentivo, tive mais coragem de enfrentar o inicial preconceito de alguns familiares (eu e meu marido, não falávamos de minha profissão com o orgulho que eu gostaria de ter falado aos amigos- eu me calava ), e aos poucos, médicos indicavam meu trabalho. Sòzinha, eu me orgulhava, mesmo assim!
   Eram tempos mais difíceis para as mulheres que, como eu, saíam do que era "habitual",esperado e permitido às mulheres direitas. E eu era direita, pessoal! sem falsidades, e por convicção! Naquela época ainda era preciso cautela, se uma mulher quisesse seguir por caminhos em que acreditasse, sem perder a família!
   Então hoje, fiquei triste de saber de sua morte, porque ele era um homem que incentivava as pessoas a viverem a verdade, dentro do possível e reconhecia como é terrível esta história de usarmos palavras para dizer o que "dizemos estar sentindo", enquanto o corpo demonstra outra coisa. Ele sempre dizia que as criancinhas não sabem ler, mas sabem perfeitamente quando sua mãe está com raiva, sofre, ou está feliz, pelo tom de sua voz, pela maneira que nos tira do berço ou pelo jeito de seu corpo e olhar. Ele sabia que nós somos sim, muito do que aparentamos por fora, pois nosso corpo é nosso, com nossa história, nossos sinais, medos e marcas, ou será de outra pessoa??
  Sua "voz" era ouvida nos meios de comunicação e nos livros que escreveu. Na época que o conheci eu tinha quase 40 anos e ele, quase 70!
  O tempo passa Gaiarsa....passou... quem sabe um dia eu possa estar com você para agradecer pela "força"!
   Um beijo, com respeito e carinho e minhas homenagens a você, Gaiarsa! Vá com Deus!
Texto : Vera Alvarenga
Foto de capa de um dos livros de Gaiarsa.

terça-feira, 12 de outubro de 2010

" Meus meninos...meus tesouros,,,"

Hoje é dia das crianças e eu estive vendo umas fotos dos meus meninos... que lindinhos...o tempo passa depressa, hoje já são homens - bons, lindos e inteligentes!
Então resolvi postar hoje aqui, uma poesia que meu marido fez outro dia e me entregou:
-" Fiz pra você!" disse ele.
  Foi uma emoção muito boa, primeiro porque ele não tem hábito de elogiar e, nesta poesia, me faz um baita elogio, e também porque, como mãe... vocês sabem...adoçou minha boca elogiando também meus/nossos  tesouros.

"Teu Ventre"
No macio e aconchegante ventre gerou
o brilhante, o rubi e o diamante.
Com muito carinho e calor criou
três minerais, no mundo nada abundantes.
Assim, nossos filhos nasceram.
Teu ventre criou preciosidades.
Assim, nossos filhos cresceram
para nós, três celebridades!
   Do teu arco-íris, o brilhante nasceu,                                                                                                                                            
   com o vermelho, teu sangue o rubi pintou,
   aos três minerais,sua beleza desprendeu,
   a resistência do diamante, seu pensamento plantou.
   Aparentemente pequena no tamanho,
   gigante como mãe e como mulher
   em atitudes que às vezes estranho, de
   tão boas!... que eu gostaria de colher.

Texto e fotos : Vera Alvarenga
 Poesia : Cesar Alvarenga

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

" Segurança tem preço! "

Bastava deixar-se ir livre e solta para onde o desejo e o olhar alcançasse...podia ser ali, do outro lado da rua, pegar amoras, ou atravessar limites.

Então, a realidade pedia uma escolha e optou-se pela segurança... que impediria que algo de valor fosse roubado, ou que uma criança mais afoita se machucasse no tombo provocado pelas asas que não tinha!
Segurança, algo que buscamos quando não temos, quando sentimos medo, quando outros nos ameaçam,
ou quando somos avarentos com nossos valores.

    Nossa, que triste! Novamente as grades de uma prisão! Não, as grades da segurança!
   Quantos de nós precisamos viver assim? Mas não adianta resmungar, é assim e tá acabado!
   Então, uma surpresa: ela veio sozinha, uma sabiá.
Que prazer me deu esta sua primeira visita, nunca tinha vindo antes! 
   E logo vieram os dois Sanhaços... engraçado, pousaram na grade, atravessaram por ela sem cerimônia! Fora os 3 pequeninos Cambacicas, que já são de casa.
   Em seguida os beija-flores, que, de início estranharam aqueles duros e frios limites, mas depois já estavam a atravessá-lo facilmente. 
   Após alguns minutos, voltou a sabiá com seu companheiro. Nunca tive tantos visitantes em tão pouco tempo,a provar do que ofereço e, a me dar tanto prazer com sua "conversa filosófica".
Todos parece que vieram em solidariedade a mim. E ela me olhou bem nos olhos e me lembrou que o ninho, é melhor seguro; o coração precisa limites para sentir-se tranquilo e não se machucar... mas o pensamento te leva sempre livre para voar! E, se tivermos sorte, podemos ter companhia em nossos vôos e em busca do que nos alimenta. E se este companheiro nos quiser abraçar e proteger, nós cuidaremos dele e ficaremos em paz!  Acho que encontrei uma nova amiga! rs.................

Texto e fotos : Vera Alvarenga

   
                                                                              

sábado, 9 de outubro de 2010

" Reflexos da alma ? "...

Li uma vez: " As pessoas à sua volta são "espelhos" que refletem seus pensamentos." (Masaharu Taniguchi.) .Ele comentava então que no mundo " a pessoa vê o reflexo de sua mente, pensando que aquela imagem é o mundo exterior,mas que ao seu redor só estão surgindo consequências de seus próprios pensamentos".

Acho maravilhoso este pensamento. Confesso que tenho dificuldade para aceitá-lo quando penso nas  crianças que nascem em um ambiente carente de amor e paz, no qual não tiveram nenhuma interferência(como as que nascem no meio de uma guerra, por ex. ou em situações em que pouco terão de opção para melhorar seu meio).
   Contudo reconheço que temos sim, capacidade para mudar o meio em que vivemos, ou pelo menos o efeito

que nos causa e podemos nos aproximar mais dos que são iguais a nós. Podemos, sempre que possível, numa escolha madura e consciente, manter ao nosso lado aqueles que atraímos por uma natural seleção; conviver com aqueles que pensam como nós, que tem amor para dar, que querem compreender o mundo como tentamos fazer...então é fundamental mantermos em nós a confiança de que merecemos ser amados e estar disponível para dar e receber amor, é algo de que não devemos desistir.
     Sou grata e serei sempre a todos aqueles que me ajudaram a não desistir de confiar em meus instintos, aos que me apoiaram, aos que me ensinaram e principalmente aos que, de alguma forma, me deram amor, porque  sinceramente  acredito que o ser humano precisa de amor e que é ele o que mais pode construir! Sou grata a Deus, por ter me dado apoios em meu caminho.
   Meu carinho especial aos familiares e aos amigos do coração que estarão sempre marcados em mim.

Texto e fotos : Vera Alvarenga

  

sábado, 2 de outubro de 2010

"Uma nova vida para viver..."



 Ele sentiu uma dorzinha no ombro. Arrumou-se na cama, com cuidado para não acordá-la  O que exatamente significava aquele relacionamento? Eles tinham tido uma vida longa sem ao menos se conhecerem, cada um tinha caminhado por sua própria história, sem contarem com o apôio um do outro para o que quer que fosse, e agora, estavam ali juntos. Lembrou-se quando a conheceu, de como sentiu-se ligado a ela, talvez porque ambos estivessem saindo de um período de stress emocional, que os tinha deixado fragilizados. Ele, se recuperou mais rápido, mas ela parecia continuar frágil, em algumas circunstâncias. As feridas em sua auto-estima não cicatrizavam com facilidade.
  Ele não queria se responsabilizar pela felicidade dela! Tinha oferecido apoio, é verdade, mas como poderia ter deixado de fazê-lo? Ela tinha medo, dúvidas, não parecia perceber do que era capaz e tinha uma tristeza nos olhos, que ele não pode ver, sem emocionar-se. Talvez porque fosse a tristeza, aquilo que ambos tinham em comum, e que os aproximou. Depois, foi o desejo de viverem uma paixão que iniciou tímida e logo se tornou forte, e parecia possível...
   Agora ela estava ali, dormindo em seus braços e tinha entregue a ele, todo o seu amor, sua vida, suas esperanças. Teria expectativas demais?
   Sentiu algo no estômago. Seria fome? ou desconforto por ter deixado a situação chegar a este ponto?  Se ao menos ela fosse mais jovem, talvez fosse justificada a mudança em sua vida! Contudo, reconhecia que ela tinha uma alegria sincera e valorizava as coisas e a ele, como há muito ele não via acontecer. E ele, que se achava um homem comum, até rústico, agora sentia-se especial.
   Lembrou-se como estava quando a conheceu...Ela virou para o outro lado e, sonhando, falou alguma coisa que ele não entendeu. Ele se virou também e a abraçou. Ele sentia-se bem, quis protegê-la. Reconheceu que nos últimos dias, começou a fazer planos novamente, ria mais vezes no trabalho, a tristeza estava lá mas não tomava conta de toda a sua vida, como antes...Sentia preguiça no trabalho, talvez porque sonhasse viver finalmente mais momentos de bem estar e prazer em sua vida. Ela o fazia sentir-se capaz e importante.
   Não eram jovens, não teriam uma vida inteira pela frente para construirem juntos uma família...cada um já tinha a sua...mas teriam ainda uma vida nova a viver, pelo tempo que fosse possível. Talvez valesse a pena tentar! Ela pegou em sua mão e a descansou sôbre seu seio. E ele deixou-se envolver pela ternura daquela promessa, e dormiu em paz.
 Texto : Vera Alvarenga
 Foto: Vera Alvarenga


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